آلو شابلون خشک:
- منبع آنتی اکسیدان
آلو شابلون خشک حاوی انتی اکسیدان است. این میوه حاوی مقادیر مناسبی از ترکیبات فنلی و بتاکاروتن میباشد که با اثر آنتی اکسیدانی خود رادیکالهای آزاد اکسیژن را خنثی میکند.
2. دارای فیبر بالا
آلو شابلون خشک حاوی فیبر غذایی است و برای کنترل قند خون، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است.
3. منبع پتاسیم
آلو شابلون خشک یکی از منابع غنی پتاسیم است. همچنین در تحقیقات ثابت شده است که پتاسیم در کاهش قند خون نیز تاثیر زیادی دارد.
4. کنترل کننده قند خون
یکی دیگر از ترکیبات قابل توجه در این میوه فیبر است که فیبر ها برای کنترل قند خون مفیدند.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.